Fiz uma "espécie" de dieta esta semana, ou melhor segunda (terça desviei-me), quarta, quinta e sexta (mas também fiz asneira). A ver se hoje volto à alimentação saudável, domingo sei que vou cometer alguns excessos.
Para a semana vou mesmo empenhar-me!
Sinto que emagreci mas ainda não me pesei porque se não fico obcecado com os números.
Noto que tenho a barriga super lisa mas nas pernas ainda não há efeitos.
Enfim! Força de vontade e motivação, precisa-se!
Com amor, da vossa Pirata
6 comentários:
boa sorte piratinha ^^
vais conseguir tenho a certeza (:
Se te esforçares consegues!
Eu também queria, mas é só aniversário, ou seja, bolos e assim não dá! xD
Beijinho *
Boa sorte pirata :) Co muita vontade e motivação vais conseguir! Sigo o teu blogue :)
anoukferrer.blogspot.pt
gostei e boa sorte :)
Muito bem, também preciso emagrecer mas a motivação está procurada.
FOrça *
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